نظافة قدميك بالصيف

:+:{فدوة الغاليه}:+:

عناية و اهتمام

حتى لا تشعر بالحرج من منظر قدميك الذي كنت تخفيه

بالجوارب والأحذية المغلقة في الشتاء ، يقدم لك الخبراء هذه النصائح المهمة التي

تساعدك في العناية بقدميك والاهتمام بها :

- اغسل قدميك يومياً وجففهما تماماً، خصوصا بين الأصابع وأزل الأوساخ من تحت الأظافر.

- قلم أظافرك بشكل مستقيم مع استدارة خفيفة على الزوايا.

- لا تنس وضع كريم الحماية من الشمس على قدميك ، فحروق الشمس مؤلمة جداً وقد تمنعك من ارتداء الحذاء أو الصندل

- ضع بودرة القدمين أثناء الحر، لأن الأقدام تتعرق كثيراً، مما يجعلها تنزلق داخل الحذاء أو الصندل.

- رطبها باستمرار لأن الكلور في حمامات السباحة يجعل الجلد جافاً والأظافر صفراء مهما نظفتها، وبالطبع هذا المنظر غير جذاب.

- استخدم «جل» يمنع تراكم طبقات الكيراتين ويجعل الأظافر معقولة من دون استخدام أدوات الباديكير.

- اسأل الصيدلية عن الجل الخاص بترطيب الكعوب المشققة وتقشيرها، واستخدمه لتحصل على كعبين ناعمين.

+:{ نائبة المديره }:+

[ :+:{عضو ملكي}:+: ] الموقع :

{ احد مؤسسي المنتدى}

:+:{راعية الحلال}:+: