ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
[IMG]
اهلا وسهلا بك عزيز الضيف في :+:{منتديات رفيده}:+: نتمنى لك الاستفاده بصحبتنا
والاستمتاع اذا رادت التسجيل والانظمام لينا اتفضل بالضغط على زر التسجيل اسفل هذه الرساله
تحياتنا وتقديرنا
:+:{أداره رفيده}:+:
ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
[IMG]
اهلا وسهلا بك عزيز الضيف في :+:{منتديات رفيده}:+: نتمنى لك الاستفاده بصحبتنا
والاستمتاع اذا رادت التسجيل والانظمام لينا اتفضل بالضغط على زر التسجيل اسفل هذه الرساله
تحياتنا وتقديرنا
:+:{أداره رفيده}:+:
ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولخروج
فضلآ ,,, لا تشوه المكــــــــــان ولا تسكب حبرآ أسود على رأي غيرك فلتكن لك لمسه جميلة  ومروررررررر عذب ,, احترم جهد الأخرين ولا ترد على مواضيعهــم بسىء أو بذيء ,, ولا تـــرد عليهم بنقاط  أو علامـــات تكون كالمساميـــر في قلوبهم الطيبة ,, ليس خطأ أن لا تملك التعليق على كل موضوع ,, ولكن الخطأ  أن تجر هذا الموضوع إلى طريق لم ترد انت المشي فيه أو أن تلف حول عنقه حبل ردودك السيئة فــــتخــنقــه
اعضاء ابدعت فستحقت الشكر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 502 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 502 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 505 بتاريخ الجمعة نوفمبر 01, 2024 4:39 am
مواضيع مماثلة
    دعاء عند دخول المنتدى
    اللـــــــــــــهم من أرادنا بسوء
     من الـــــجن والانـــس فارددهم
    في انتكاس وقلوبـــــــــــهم في
     وسواس وأيديـــــهم في إفلاس
     وأوبقهم من الرجـــــــــل إلى
     الـــــرأس بمائة ألف ألف ألف
    لاحـــــــــــــــــــــــــول ولا قوة
     إلا بالله الــــــــــــــعلي العظيم.
    اللــــــــــهم بتلألؤ نور عرشك
     من عدونا استترنــــــا وبسطوة
     الجبروت مــــــــــــــمن يكيدنا
    اســــــــــــتجرنا وبإعزازعزتك
    من كل شيـــــطانٍ رجيمٍ استعذنا
    .وبمكنونسر الله من كل هم وغم
    وضر وكرب وحادث وظالم وجار
     سوء تحصنا.وبسمو رفعتك ممن
     يطلـــــــــــــــبنا بسوء استجرنا
    يالله     ياالله     ياالله     ياالله.



    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    برااااامج تهمني
     

     

     

     

     

      

     

     

     

     

     

     
    لخدمة أسرع
    Share |
    سحابة الكلمات الدلالية

     

     لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟

    اذهب الى الأسفل 
    4 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    مهمه وبجمالها قمه
    :+:{مشـــــــــــرفه}:+:
    :+:{مشـــــــــــرفه}:+:
    مهمه وبجمالها قمه



    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ Empty
    مُساهمةموضوع: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ W205410السبت سبتمبر 05, 2009 10:53 pm

    Neutral


    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ ؟؟؟؟؟؟


    يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial –

    مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.

    ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،

    الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه

    وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على

    الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء"

    من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،

    مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث

    (يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).

    لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.

    هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق

    هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي

    للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك. طقطقة

    المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،

    إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة..
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    :+:{رفيـــــــــده}:+:
    :+:{فدوة الغاليه}:+:
    :+:{فدوة الغاليه}:+:




    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ Empty
    مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ W205410الأحد سبتمبر 06, 2009 8:12 am

    scratch
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    زائر
    زائر
    Anonymous



    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ Empty
    مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ W205410الأحد سبتمبر 06, 2009 6:33 pm

    scratch
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    مغليك يا ام صاطي
    :{إداري بقرار إداري}:
    :{إداري بقرار إداري}:
    مغليك يا ام صاطي



    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ Empty
    مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ W205410الثلاثاء يناير 19, 2010 1:33 am

    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ 489823 لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ 643669
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    :+:{أم صاطي}:+:
    :+:{راعية الحلال}:+:
    :+:{راعية الحلال}:+:




    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ Empty
    مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ W205410الثلاثاء يونيو 01, 2010 11:16 am

    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ 489823 لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟ 252613
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://fakta-14.yoo7.com
     
    لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا :: رٌٌٌٍٍٍفْْْيَََـِِِِِِّّّـِِِِِِِِّّّّـِِِِِّّـِِِِِِّّّـِِِِِِّّّدًًًٍٍٍهٍٍٍَََ :: آلطُْبٌَِ وٍآلحٍّيَآهٍَ-
    انتقل الى: