ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
[IMG]
اهلا وسهلا بك عزيز الضيف في :+:{منتديات رفيده}:+: نتمنى لك الاستفاده بصحبتنا
والاستمتاع اذا رادت التسجيل والانظمام لينا اتفضل بالضغط على زر التسجيل اسفل هذه الرساله
تحياتنا وتقديرنا
:+:{أداره رفيده}:+:
ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
[IMG]
اهلا وسهلا بك عزيز الضيف في :+:{منتديات رفيده}:+: نتمنى لك الاستفاده بصحبتنا
والاستمتاع اذا رادت التسجيل والانظمام لينا اتفضل بالضغط على زر التسجيل اسفل هذه الرساله
تحياتنا وتقديرنا
:+:{أداره رفيده}:+:
ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولخروج
فضلآ ,,, لا تشوه المكــــــــــان ولا تسكب حبرآ أسود على رأي غيرك فلتكن لك لمسه جميلة  ومروررررررر عذب ,, احترم جهد الأخرين ولا ترد على مواضيعهــم بسىء أو بذيء ,, ولا تـــرد عليهم بنقاط  أو علامـــات تكون كالمساميـــر في قلوبهم الطيبة ,, ليس خطأ أن لا تملك التعليق على كل موضوع ,, ولكن الخطأ  أن تجر هذا الموضوع إلى طريق لم ترد انت المشي فيه أو أن تلف حول عنقه حبل ردودك السيئة فــــتخــنقــه
اعضاء ابدعت فستحقت الشكر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 282 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 282 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 292 بتاريخ الجمعة نوفمبر 01, 2024 2:26 am
مواضيع مماثلة
    دعاء عند دخول المنتدى
    اللـــــــــــــهم من أرادنا بسوء
     من الـــــجن والانـــس فارددهم
    في انتكاس وقلوبـــــــــــهم في
     وسواس وأيديـــــهم في إفلاس
     وأوبقهم من الرجـــــــــل إلى
     الـــــرأس بمائة ألف ألف ألف
    لاحـــــــــــــــــــــــــول ولا قوة
     إلا بالله الــــــــــــــعلي العظيم.
    اللــــــــــهم بتلألؤ نور عرشك
     من عدونا استترنــــــا وبسطوة
     الجبروت مــــــــــــــمن يكيدنا
    اســــــــــــتجرنا وبإعزازعزتك
    من كل شيـــــطانٍ رجيمٍ استعذنا
    .وبمكنونسر الله من كل هم وغم
    وضر وكرب وحادث وظالم وجار
     سوء تحصنا.وبسمو رفعتك ممن
     يطلـــــــــــــــبنا بسوء استجرنا
    يالله     ياالله     ياالله     ياالله.



    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    برااااامج تهمني
     

     

     

     

     

      

     

     

     

     

     

     
    لخدمة أسرع
    Share |
    سحابة الكلمات الدلالية

     

     كل مايخص الطفل هنا

    اذهب الى الأسفل 
    4 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    :+:{رفيـــــــــده}:+:
    :+:{فدوة الغاليه}:+:
    :+:{فدوة الغاليه}:+:




    كل مايخص الطفل هنا Empty
    مُساهمةموضوع: كل مايخص الطفل هنا   كل مايخص الطفل هنا W205410الأربعاء مارس 05, 2008 3:33 pm

    السلام عليكم ورحمته الله وبركاته


    اليوم جايبة لكم موضوع عن كل مايخص الطفل


    تغذية الطفل

    1.السمنة عند الأطفال

    أسباب السمنة

    اولا:

    1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم .
    2- قلة الحركة والنشاط .
    3- الوراثة : لها دور ثانوي .
    4- أسباب اجتماعية :

    إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو طفلهما حذوهما حيث الشراهة وكثرة الأكل .

    5- اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة.
    كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين
    أولاً أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ، وألاّ تزيدي الطين

    بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه .

    ثانياً :

    ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية الطعام

    الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية : قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات

    المحضرة بالحامض من دون الزيوت . هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة ،

    وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات . إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف

    يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء .

    إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك . العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي

    صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال

    أو يشاع عن هذا الموضوع . عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه

    مخاطر السمنة

    السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة :
    - مرض السكر .
    - ارتفاع ضغط الدم .
    - ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة
    - الذبحة الصدرية .
    - أمراض المرارة .
    - خشونة المفاصل .

    2.التغذية الـمدرسية

    بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى
    المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو
    إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً
    أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات
    والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات
    تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية.
    إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مهم ففيها يتم بناء الجسم وتأقلمه مع الوضع المحيط به
    لذلك ما يتم في هذه المرحلة قد يكون من الصعب إن لم يكن من المستحيل علاجه لذلك يجب
    الأخذ بمبدأ الوقاية خير من العلاج .. وكمثال على ذلك فهذه المرحلة قد تحدد فيما إذا كان هذا
    الطفل بديناً أم لا حيث فيها يتم ازدياد عدد وحجم الخلايا الدهنية وهي العامل المهم والمسبب للسمنة.
    إن أمكن التحكم بحجم الخلايا بالحمية الغذائية فإنه من المستحيل التحكم بعددها إلا بالعمليات الجراحية،
    وبقدر محدد مع ما قد يصاحبها من مضاعفات خطيرة.
    مثال آخر تسوس الأسنان يعتمد على استهلاك الحلوى و بطريقة عشوائية، ولها دور حيث أنها مصدر
    كبير للطاقة لما تحتويه من ألوان ونكهات و لما لها من أضرار.
    يوجد تفاصيل للموضوع بكتابي الصحة والغذاء وكذلك لمواضيع التغذية الاخرى وعلاقتها بالمرض
    3.هل طفلك سمين ام نحيف؟!!
    قبل أن تقرر أن طفلك نحيف أو ناقص الوزن، يجب مقارنة وزنه بالمعدلات المتوفرة :
    عند الولادة المعدل 2.5 -3.5 كيلوجرام، يزداد هذا الوزن بمعدل
    140-225 جرام في الأسبوع في الخمسة الأشهر من السنة الأولى.
    بعد السنة الثانية يزداد الوزن بمعدل 1.5-2 كيلوجرام إلى مرحلة البلوغ…
    يمكن الرجوع لمعدلات النمو والمتوفرة في كثير من المراكز الصحية.
    إذن النحافة أو نقص الوزن هي اختلال في معدل النمو ينتج عن
    قصور مصادر الطاقة للوفاء باحتياج الجسم قد يكون من أسبابه ما يلي:
    النشاط الشديد : يتميز بعض الأطفال بأنهم شديدو النشاط والحركة
    مما يسبب استهلاك المزيد من الطاقة.

    العصبية:

    هذه الصفة تميز بعض الأطفال وقد تؤدي إلى رفضهم للطعام.

    رفض الطعام:

    يرفض الطفل الطعام أحياناً بسبب انشغاله باللعب أو الحديث مع رفاقه.
    فقدان الشهية:

    قد يكون فقد الشهية بسبب مرضي أو نفسي وهنا لابد من
    عرض الطفل على طبيب أطفال.

    الوراثة:

    تتميز بعض الأسر بصفة النحافة، وهذه مثلها مثل أي صفة وراثية
    لا بد من القبول بها إذ ان محاولة معالجتها فيها إهدار للوقت والمال.
    المرض:

    عند الإصابة بالمرض يجب معاملة الطفل بما يتلاءم وحالته المرضية واتباع إرشادات
    الطبيب المعالج وحسب السبب الذي يحدده طبيب الأطفال المعالج توضع الخطة العلاجية الملائمة.
    سوف نستعرض المعالجة الغذائية التي تشمل النصائح التالية :


    أولاً:

    رفع القيمة الغذائية للوجبة بزيادة محتواها من الطاقة وأغذية البناء والبروتينات

    .كيف يتم ذلك؟.

    1- إضافة الحليب والجبن للبيض والبطاطس المهروسة والأغذية المفضلة لدى الطفل.
    2- إضافة زبدة الفول السوداني لشرائح الخبز مع المربى أو العسل.
    3- تقديم الحليب بنكهات مختلفة حسب الرغبة.

    ثانيا-

    تقديم الطعام بالأسلوب الذي يرغبه. كيف يتم ذلك؟
    1- اختيار الوقت المناسب الذي لا يكون فيه الطفل مرهقاً أو غاضباً.
    2- عدم تقديم أغذية خاوية السعرات الحرارية تملأ معدته مثل المشروبات الغازية قبل الوجبة.
    3- زيادة عدد الوجبات اليومية إلى 5-6 وجبات صغيرة تقدم في طبق جذاب.
    4- تنظيم مواعيد الوجبات.
    5- التنويع في طرق الإعداد والتقديم.
    6- تناول العائلة الطعام جميعاً واجتماع جميع الأفراد على المائدة.
    4.عادات غذائية من أجل طفولة صحية
    1- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء.
    2- المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير.
    3- شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي.
    4- تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين.
    5-حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله.
    6-استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل.
    7- الانتظام في مواعيد تناول الطعام يحسن الهضم ويتيح الفرصة للاستفادة القصوى من الطعام.
    8- يحتاج الطفل إلى 4-6 وجبات غذائية لتحقق له الكفاية الغذائية.
    9- اجتماع جميع الأسرة على المائدة يجعل من الوجبة الغذائية درساً عملياً في التربية الغذائية.
    10- يجب طهي وحفظ الطعام بالطرق الصحيحة للمحافظة على قيمته الغذائية والاستفادة الكاملة منه.
    11- الإفراط في الحلويات والدهون يسبب السمنة وتسوس الأسنان وأمراض سوء التغذية.
    12- يجب الإقلال من المشروبات الغازية و الشاي والقهوة وحل محلها بالعصيرات والماء
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    :+:{أم صاطي}:+:
    :+:{راعية الحلال}:+:
    :+:{راعية الحلال}:+:




    كل مايخص الطفل هنا Empty
    مُساهمةموضوع: رد: كل مايخص الطفل هنا   كل مايخص الطفل هنا W205410الإثنين يوليو 20, 2009 10:37 am

    alien
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://fakta-14.yoo7.com
    الوافي صخر المنتدى
    +:{سوبر v.i.p}:+
    +:{سوبر v.i.p}:+
    الوافي صخر المنتدى



    كل مايخص الطفل هنا Empty
    مُساهمةموضوع: رد: كل مايخص الطفل هنا   كل مايخص الطفل هنا W205410الإثنين يوليو 20, 2009 3:07 pm

    موضوع جميل ومتعوب عليه بصراحه
    الله يعطيك العافيه ونتمنى منك المزيد
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    :+:{رفيـــــــــده}:+:
    :+:{فدوة الغاليه}:+:
    :+:{فدوة الغاليه}:+:




    كل مايخص الطفل هنا Empty
    مُساهمةموضوع: رد: كل مايخص الطفل هنا   كل مايخص الطفل هنا W205410الجمعة يوليو 24, 2009 12:01 pm

    سلمت اخوي واسعدني مرورك

    confused
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    لبيت الدعوه يا لغلا
    +:{كنز المنتدى}:+
    +:{كنز المنتدى}:+




    كل مايخص الطفل هنا Empty
    مُساهمةموضوع: رد: كل مايخص الطفل هنا   كل مايخص الطفل هنا W205410السبت مايو 29, 2010 6:40 am

    كل مايخص الطفل هنا 422569
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    لبيت الدعوه يا لغلا
    +:{كنز المنتدى}:+
    +:{كنز المنتدى}:+




    كل مايخص الطفل هنا Empty
    مُساهمةموضوع: رد: كل مايخص الطفل هنا   كل مايخص الطفل هنا W205410السبت مايو 29, 2010 6:40 am

    كل مايخص الطفل هنا 422569
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    كل مايخص الطفل هنا
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا :: رٌٌٌٍٍٍفْْْيَََـِِِِِِّّّـِِِِِِِِّّّّـِِِِِّّـِِِِِِّّّـِِِِِِّّّدًًًٍٍٍهٍٍٍَََ ::للأٌطًٌفاُل-
    انتقل الى: